משפחה כנאמני איכות חיים
המשמעות של משפחה תומכת
ההכרזה על גילוי של מחלה כרונית אצל בן משפחה מטלטלת את התא המשפחתי ולפעמים מתוך הרצון להגן על עצמנו ועל המשפחה, אנחנו משתמשים בטכניקות שיוצרות ריחוק וניכור במקום לעורר תחושה של אחדות ולספק תמיכה תורמת ומיטיבה. אמפתיה מספקת לחולה את התחושה שהוא לא לבד ושיש מי שרואה אותו, ובחוויה הזו האמפתיה היא חיונית לצמיחה, התפתחות והתמודדות.
אמפתיה כוללת מרכיב קוגניטיבי- היכולת להבין את החוויה, ומרכיב רגשי- היכולת לייצר תגובה רגשית ההולמת את מצבו של החולה.
השילוב של שני המרכיבים הללו מאפשר לנו להגיב לחווייתו של החולה כך שהוא מרגיש מוערך. הבנה אמפתית היא הבנה רחבה יותר של צרכי האדם היקר לנו ומשפיעה על כל מערך ההתנהגויות שלנו כלפיו ועל הדרך בה אנו תופסים אותו.
מי נותן לנותן?
ביום בהיר אחד אנחנו מתעוררים לתוך מציאות חדשה בה אנו מוצאים את עצמנו בעמדת המטפלים, אך שאר החובות והתפקידים שאנחנו ממלאים לא נעלמים כדי לפנות מקום לסטטוס החדש. נוצר מאזן כוחות חדש בו מצופה מאיתנו כל הזמן להיות "החזקים". מצד אחד גם להיות מטפלים קשובים ותומכים עבור בן\בת הזוג ומצד שני להחזיק לבד על הכתפיים את כל המשימות והאתגרים שהחיים מזמנים. אין לנו פריבילגיה להישבר כי ברגע שאנחנו נשברים המחיר הוא מאוד כבד. עלינו להיות אלו שבוחרים באומץ לקחת את הצעד הראשון ואולי הקשה מכולם –הכרה וקבלה עמוקה של המציאות כפי שהיא. המציאות חדשה מורכבת מצד אחד מחוסר ודאות כתוצאה מהשינוי הדרסטי שמשפיע על כל תחום בחיינו, ומצד שני מאפשרת הזדמנות לתת ערך חדש לדבר היקר הזה שנקרא "החיים", לרכוש כלים להתמודדות עם השינוי, לגבש תכנית הצלחה עם חזון ויעדים אישיים בתוך תהליך המחלה, לתמוך ולהיתמך בעזרת אנשים שעוברים יחד איתנו את המסע.
תכנית האימון
בשביל שנוכל להיות חזקים, אנחנו צריכים שמישהו ייתן לנו כלים, יאיר בנו תובנות ויספק לנו תמיכה. זוהי המהות של Care Leading, להרחיב את סט הכלים הטיפולי, ליצור אג'נדה ברורה לתהליך הטיפול ומתוך תהליך של דיוק עדין ושיפור מתמיד, להבין מה מתאים ביותר עבור המשפחה ובני הזוג שלנו.
הידע וההבנה שנולדים מתוך תהליך האימון, מאפשרים לנו להבין איך לשים את הגבול בין מטפל לבין בן\בת זוג, מתי לתת דחיפה קדימה ומתי לשחרר ולאפשר התמודדות עצמאית, להכיר את המחלה ואת המשמעות של החיים לצידה, לא לפחד לשאול את השאלות שלא נעים לשאול ולקבל מענה בהיר ופרקטי שנותן חוזק וידיעה שאנחנו מנהלים את הסיטואציה ולא רק מתנהלים בתוכה.
תכנית האימון מקנה דפוסי התנהלות וחשיבה המבוססים על פתרונות ולא על בעיות או האשמות ומחזקת כישורי יוזמה אישית לעשייה, למעורבות ולאחריות, כמו גם מעניקה כלים יעילים לתקשורת מנצחת, מיקוד והשפעה אישית.
תהליכי האימון של מי.לי
משפרים באופן משמעותי:
- מדדים של רווחה נפשית Well-Being
- מעורבות פעילה וממוקדת פיתוח אישי
- יצירת "תכנית הבראה" והתמדה בה
- תחושת סיפוק ומשמעות מחודשת לחיים
- הצבה ומימוש של יעדים אישיים, מקצועיים וחברתיים